多囊性卵巢會禿頭、不孕？治療搭配生活習慣就能改善！

多囊性卵巢的存在已有八十幾年歷史，多囊性卵巢症狀總是讓女性十分困擾，再加上多囊患者罹患代謝症候群的機率比常人高出許多，叫人不得不重視！你也有多囊困擾嗎？別擔心，帶大家症狀、治療、懷孕一把罩！

一、多囊性卵巢症候群是什麼？卵多也是病嗎？

多囊性囊腫、多囊性卵、多囊性卵巢、卵巢多囊症…都有人這麼稱呼，這些全部都是指同一種疾病：「多囊性卵巢症候群」！在現代社會普遍衣食無缺、營養過剩的狀態中，肥胖的多囊族群日漸增多，你要說多囊性卵巢是種慢性婦科疾病，也沒有錯。

（一）多囊性卵巢是什麼？是體質還是疾病？

有些人會說多囊就是體質，一種易胖的體質，真的是這樣嗎？如果你還這麼想，就大錯特錯了！多囊性卵巢被認為是目前最常見的婦產科內分泌疾病，大約有 8% 的女性受到多囊性的影響。

所以別再說是體質，多囊性卵巢症候群是種疾病，多囊原因大多是遺傳、作息不正常內分泌失調，或肥胖導致胰島素阻抗造成。

（二）多囊性卵巢有這麼嚴重嗎？不理它會怎麼樣？

多囊性卵巢症狀為女性帶來的困擾不少，甚至不孕，後面會為大家解說。那有些人就說啦，如果我一點都不覺得困擾，也不打算懷孕是不是就可以不要理它呢？

在此告訴各位，多囊性卵巢合併肥胖的患者相當多，因此罹患代謝症候群的機會比一般人都高，且多囊患者時常月經不規則、月經不來，長時間內膜不剝落，對於子宮內膜的影響也是一大隱憂，以下為多囊性卵巢患者長期看來容易罹患的疾病：

• 糖尿病
• 高血壓
• 高血脂
• 心血管疾病
• 子宮內膜癌

二、我是多囊性卵巢嗎？多囊性卵巢症狀有哪些？

多囊性卵巢症狀鮮明，大部分多囊患者症狀都大同小異，不過要如何判斷我是不是多囊性卵巢呢？除了多囊性卵巢症狀的自我察覺之外，更重要的當然就是必須符合多囊性卵巢的診斷標準，因此多囊的檢查變不可或缺。

（一）這些都是多囊性卵巢症候群症狀

多囊性卵巢症狀總整理！近年來多囊患者增加，就連公眾人物罹患多囊性卵巢的也不少，因而讓大家對於多囊性卵巢症狀多少有些初步的了解，臨床上多囊症狀包含：

• 肥胖
• 雄性素過高
• 長痘痘
• 掉髮、禿頭
• 月經異常（月經不來、每個週期月經超過35天才來）
• 排卵異常（無排卵）
• 多囊性卵巢超音波顯示多囊性濾泡

（二）多囊性卵巢症候群懷孕很難嗎？

所謂排卵異常指的是多囊患者極可能有慢性不排卵的問題，而大家都知道，成功懷孕的雙主角就是健康的精子與健康的卵子，當多囊患者不排卵時，就成了多囊性卵巢不孕原因。

也因為排卵異常的關係，許多抓排卵期的方法並不適用於多囊，建議就診尋求協助，而單純多囊的不孕伴侶其實很好解決，只要開始治療多囊，配合適用的排卵藥，大多能成功懷孕！

口服排卵藥能恢復多囊的排卵、增加多囊性卵巢懷孕機率，更多資訊請看：吃排卵藥懷孕機率高嗎？哪些人不適合？口服排卵藥全解析！

（三）多囊性卵巢檢查／多囊檢查費用2024

★多囊不是亂說！多囊性卵巢診斷標準大公開！

多囊性卵巢診斷標準是根據目前世界通用的鹿特丹準則，以下三者有其二就能診斷為多囊性卵巢症候群：

• 不排卵或極少排卵
• 雄性素過高（抽血或表徵出現雄性素過高症狀：多毛、肥胖、長痘痘、禿頭）
• 超音波檢查下出現多囊性卵巢外型

★多囊檢查確立診斷

問診：詢問基本病史、月經週期 視診：觀察是否有多毛、肥胖…等多囊表徵 多囊性卵巢抽血檢查：檢查雄性素是否過高 多囊性卵巢超音波檢查：檢查是否出現出現多囊性卵巢外型

★多囊檢查費用

多囊檢查費用為健保給付。

三、多囊性卵巢治療看過來！不排卵、肥胖、長痘痘該怎麼做？

看到這裡，相信各位已經了解多囊性卵巢所帶來的困擾與風險，除了由日常生活中著手改善之外，配合醫師的多囊性卵巢症候群治療也是相當重要的一環，請正視多囊性卵巢症候群！

（一）多囊性卵巢會好嗎？正規多囊性卵巢治療

正規的多囊性卵巢治療分為兩種

• 多囊性卵巢口服降血糖藥：口服降血糖藥（Metformin、小美）為多囊性卵巢的第一線治療方式，藉由服用降血糖藥來改善胰島素阻抗、降低雄性素，進而達到治療多囊、恢復排卵的效果。
• 多囊性卵巢開刀：
  多囊性卵巢手術是少數人會選擇的多囊性卵巢治療方式，主要是透過腹腔鏡手術來除去卵巢不正常濾泡，以降低雄性素。但多囊性卵巢手術後復發率高，無法根治。

（二）「多囊性卵巢治療」＋「生活習慣改變」差很大！

除了正規的多囊性卵巢治療，也建議多囊患者從日常生活做起，以持續改善多囊！對有肥胖問題的多囊患者來說，「減重」無疑是一帖良藥，以飲食搭配運動來達到減重的效果，想必會對改善多囊益處多多！

其實多囊飲食、多囊運動的原則和一般的健康原則無異，少油、少糖、多喝水，養成運動習慣…等等，這些都是萬年不變的萬用法則。

對付多囊是場長期抗爭，只要持之以恆，相信可以找回健康的身體！