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當歸怎麼吃?月經來能吃嗎?當歸功效和禁忌有哪些?
中醫養生

2021-04-16

當歸怎麼吃?月經來能吃嗎?當歸功效和禁忌有哪些?

審核專家
:
李育權   主治醫師

當歸鴨、當歸羊肉等藥膳撲鼻而來的香味,總讓人口水直流,當歸不僅功效多且用途廣泛,今日將為各位介紹當歸芍藥散、當歸湯、當歸龍薈丸、當歸飲子、當歸黃耆湯禁忌與使用方法,究竟當歸多好用?快看下去!

目錄 :

一、當歸功效多,男女老少都愛用
二、當歸芍藥散-美人最愛「婦科聖藥」!
三、當歸湯-民生藥膳養氣又補血!
四、當歸飲子-乾癢皮膚疾病的名方!

一、當歸功效多,男女老少都愛用

(一)當歸是什麼?當歸功效與禁忌快速看!


當歸(學名:Angelica sinensis),當歸英文又名Chinese Angelica,屬於多年生草本植物,當歸的根可入藥,在中醫的性味歸經裡,當歸屬甘、辛,溫,並歸肝、心、脾經,是最常用的中藥之一。

當歸的功效能夠調經止痛、益於心血管保健、活血化瘀、促進血液循環、潤腸通便,但當歸中含有可能會刺激乳腺癌細胞生長的成分,因此當歸禁忌與副作用中,也多會警示乳腺癌的患者請避免服用。

以現代藥理來說,當歸的補血作用主要源自於當歸多糖,而活血則是受益於當歸含有揮發油和阿魏酸,簡單來說,中醫所謂活血化瘀,其實與抑制血小板聚集有密切關係。

正在服用心血管藥物或有感冒 當歸使用要特別小心!

因為當歸具有抑制血小板的功用,因此無論你是使用中藥行的乾燥當歸,或自己購買新鮮當歸禁忌都要小心,當歸可能與西藥衝突,若本身有心血管疾病,日常使用抗凝血藥物如阿斯匹靈(Aspirin)、可邁丁(Warfarin)或肝素(Heparin)等等,萬一與當歸混用,可能會增加出血風險,所以若本身有服用藥物,或對藥物過敏,要使用任何中藥或西藥前,都請先諮詢醫師。

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二、當歸芍藥散-美人最愛「婦科聖藥」!

女性婦科問題多,妊娠腹痛、更期綜合症、盆腔炎、不孕症、卵巢囊腫、習慣性流產......不論是哪一種都特別棘手!更別說女性每個月還得經歷月經,像是經痛、月經量少、周期紊亂,甚至閉經,以及經期頭暈、水腫等等都讓女人受盡折磨,如果你也有上述問題,那麼千萬別錯過「當歸芍藥散」!

(一)當歸芍藥散功效與藥方


當歸芍藥散組成:當歸9克(3兩) 、芍藥18克(1斤)、 川芎24克(半斤) 一作3兩 、茯苓12克(4兩) 、澤瀉24克(半斤) 、白朮12克(4兩)

當歸芍藥散,又被日本漢方譽為「婦科聖藥」,凡是肝鬱血虛、脾虛濕困,以致肝脾不和、氣血失調而發生的腹部疼痛,或是先兆流產、痛經等婦科疾病都可廣泛應用。

並且當歸芍藥散比起知名的四物湯,在調經方面表現更為全面。因為去掉四物中的熟地黃,補血的效果稍微弱一些,但是許多女生月經來時容易脹氣、腹瀉,若將滋膩的熟地黃換成健脾的茯苓、白朮,對容易腸胃功能不佳、脾胃氣虛的人來說,更為合適。

(二)當歸芍藥散禁忌與副作用

因方劑配伍組成平和穩妥,當歸芍藥散副作用較少,不過若正在接受醫生治療、腸胃弱或是曾有過因藥物過敏史的人,建議先諮詢醫師後再服用

若上述情況皆無,但服用後卻出現皮膚發疹、發紅、瘙癢,或消化系統不適、食欲不振、胃部不適等症狀,可能是藥物副作用,也請先停止用藥並諮詢醫師。

(三)當歸芍藥散 月經來可以吃嗎?懷孕吃了有什麼效果?

當歸芍藥散 月經期間治療痛經的解方!

中醫認為經痛主要是由於氣血運行不暢所致。因此,月經前後的經痛、疲倦、頭暈與水腫,可藉由按壓或熱敷腹部來改善,此外若痛經嚴重,中醫也常常會使用當歸芍藥散,來幫患者調理。

當歸芍藥散 懷孕安胎的常用處方!

當歸芍藥散的藥方有當歸、白芍等等,對於古今往來的懷孕女性都是常用處方,並以幫助緩解宮縮、腹痛、養血而出名,但劑量、配伍建議還是請專業醫師開立處方,切勿自行抓藥煎煮,以免造成憾事!

同場加映:當歸芍藥散 減肥吃此方有效嗎?

當歸芍藥散裡面的茯苓跟澤瀉能調節水分的代謝,因此針對輕度水腫或水腫型的肥胖,也可以藉由此方來輔助減重,但更重要的還是要培養正確飲食心態與運動習慣喔!

三、當歸湯-民生藥膳養氣又補血!

當歸鴨、當歸藥燉排骨、當歸羊肉湯功效養生防寒又美味,是一般人最常接觸的藥膳湯,不過當歸湯可不只上述這些,還有當歸四逆湯、當歸拈痛湯、當歸補血湯、當歸六黃湯、當歸黃耆湯等等,也是各有不同功效的中藥處方,以下就讓我們介紹其中2種最常見的當歸湯藥材。

(一)當歸湯功效與藥方


當歸四逆湯組成:當歸12克(3兩)、桂枝去皮9克(3兩)、白芍9克(3兩)、細辛9克(3兩)、甘草炙6克(2兩)、通草6克(2兩)、大棗擘25枚(一法12枚)

當歸四逆湯功效主要是養血散寒,溫經通脈,現代常應用於血栓閉塞性脈管炎、神經血管性頭痛、肩周炎、關節痛、坐骨神經痛、胃及十二指腸潰瘍、慢性蕁麻疹、雷諾氏病、心絞痛、心肌梗塞、凍傷、手掌角皮症、脫疽。

同場加映:當歸四神湯 功效有什麼不同?

當歸四逆湯與當歸四神湯僅差一字,經常讓人搞不清兩者差異在哪裡,其實當歸四逆湯是真正完整的中藥處方,而當歸四神湯則是後來因應民眾口味不同,而衍生出的美食藥膳!

「四神湯」具有溫脾健胃效果,屬於溫和的平補藥膳,日常攝取不會有副作用或禁忌,它起初的名稱是「四臣湯」,是芡實、蓮子、淮山、茯苓這四味中藥(四臣)搭配豬肚一起燉煮的中醫藥方,但民眾為了讓四神湯口感更佳,經常加入當歸、米酒來提味,久而久之就形成了「當歸四神湯」這一名詞。

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當歸補血湯(又稱當歸黃耆湯):黃耆(30克)、當歸(酒洗6克)

當歸補血湯(當歸黃耆湯)最早源自金代名醫李東垣,正所謂「當歸補血,黃耆補氣」,因此選用黃耆當歸兩味中藥調配,不過雖然以當歸為名,但黃耆的劑量卻遠大於當歸,這來自中醫「補氣生血」的概念,可用於治療失血後氣弱血虛,乏力倦怠的慢性症狀,對人體的氣、血、精、液滋補皆有所益。

(二)當歸湯禁忌與副作用

當歸四逆湯、當歸黃耆湯禁忌並不多,不過若是濕熱或陰虛體質的人,當歸四逆湯需慎用;並且若臉部容易長痘痘、經常熬夜、口乾舌燥、嘴破、容易口渴、腹部悶脹的人,不建議自行使用黃耆,以免症狀惡化。

★溫馨提示:使用任何處方前,建議還是依照醫師指示比較好喔!

四、當歸飲子-乾癢皮膚疾病的名方!

(一)當歸飲子功效與藥方


當歸飲子組成:當歸、白芍、川芎、生地黃、白蒺藜、防風、荊芥、何首烏、黃耆、甘草、生薑

當歸飲子功效有養血潤燥、祛風止癢,尤其常用於皮膚乾癢的疾病,例如蕁麻疹、皮膚炎、皮膚瘙癢症、濕疹等等,都能藉由當歸飲子的功效,來改善皮膚乾燥、缺血、缺水狀況。

(二)當歸飲子禁忌與副作用

當歸飲子副作用取決於是否有正確的診斷,一般來說使用在血虛生風的皮膚病患者上,不良反應並不常見,但若你是正在接受其他醫生治療或有藥物過敏史,請務必先向醫師諮詢後再使用。

五、當歸龍薈丸-滅肝火、治便祕一把好手!


當歸龍薈丸組成:當歸(酒洗30克)、龍膽草(酒洗30克)、梔子(炒30克)、黃芩(30克)、黃連(炒30克)、黃柏(炒30克)、大黃(酒洗15克)、蘆薈(15克)、赤茯苓(15克)、木香(6克)、麝香(1.5克)

當歸龍薈丸(或依藥物型態不同可稱當歸龍薈散)具有清瀉肝火、安神定驚的功效,常用於治療急性肝炎、急性膽囊炎、膽石症、急性風濕熱、胃炎、咽喉炎、中耳炎、膀胱炎、尿道炎、盆腔炎、陰道炎、陰囊濕疹、耳鳴、睪丸炎等多種疾病。

★請特別注意!當歸龍薈丸內大苦大寒的藥材較多,有較強的清熱瀉火的作用,針對脾胃虛寒體質孕婦有便溏或腹瀉者,應避免服用。

文末導言

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中醫調身體食補中藥
高雄市立聯合醫院中醫科
主治醫師

醫者意也,不只是強調透過感覺或意念進行治療,更是要用心尋找身體的蛛絲馬跡,經過中醫理論仔細地推理判斷,才能找出真正造成疾病的兇手。學習橫跨政治學與中醫兩個不同的領域─從體內的小宇宙到環境的大宇宙,找到「中」間的平衡點,才是「中」醫。

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