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你今天曬太陽了嗎？很多人都知道，人可以透過曬太陽獲取得維生素D(維他命D)，藉此幫助我們體內鈣元素的平衡，並維

推薦適量補充高菌數益生菌，可望維持腸道菌群平衡、改善消化不良、控制體重。專家也建議，每日至少攝取300億活性益

濕濕的？！你有沒有感覺下面濕濕的！親愛的姊妹，關於你的身體，你認識多少？你可能知道糞便可以看出身體狀況，但你未

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