膠原蛋白能夠養顏美容、護關節，不少人覺得吃豬腳、魚皮等膠原蛋白食物就能補充，還需要額外吃膠原蛋白嗎？本文由營養 […]
「番茄紅了，醫生的臉就綠了！」俚語道出從古至今番茄一直都是健康聖品，而這幾年在保健食品市場的熱搜榜上，始終名列
在臺灣，女性10大死因排名中，心臟疾病、腦血管疾病及高血壓性疾病分別列於第二、第五、第六，而且女性因心臟病死亡
我們常聽說吃蔓越莓能有助於女性私密健康，但是除了蔓越莓，甘露糖其實也具備相同的功效。甘露糖不僅具有抗發炎和抗感
女性一生之中都需要雌激素！但是，女性在進入更年期後雌激素開始嚴重缺乏，如果想要補充雌激素，有「關鍵10年」這個
白帶是每位女性都會有的陰道分泌物，分泌物多寡、分泌物顏色多少能代表女性的生理狀態，女生月經前分泌物增多在所難免
玻尿酸廣泛存在於人體當中，擁有許多讓人為之驚豔的功能。本文將深入剖析玻尿酸在皮膚、關節、眼睛與傷口癒合方面的功
「神經醯胺」又稱作賽洛美，近年來在美容和護膚市場大放異彩，無論是口服或外用，都讓人感受到它的魅力。隨著年齡增長
維他命C可說是最為人所知的營養素之一，提到維他命C功效，大家不外乎想到能緩解感冒症狀、增強免疫力、養顏美容等功
花青素是一種天然水溶性色素，存在於許多深色蔬果中。花青素有多種健康好處，花青素功效像是有抗氧化、抗發炎、改善視
