最新文章

合作專家

熱門文章

胃食道逆流怎麼辦?戒5壞習慣、吃6顧胃食物可舒緩!

胃食道逆流又找上你了嗎?反覆胃食道逆流怎麼辦?其實9成以上的人靠飲食與作息調整就能改善!那胃食道逆流可以吃什麼

失眠成現代文明病!心理師揭「不允許自己睡覺」的潛意識真相

失眠與睡眠障礙幾乎成了現代人的通病。越來越多人在夜裡輾轉反側,明明身體疲累卻遲遲無法入睡。許多人以為是壓力太大

接骨木莓7大功效!專家解析接骨木莓功效好處、建議劑量與副作用一次看

你聽過「接骨木莓」嗎?這些或紫或黑、看似不起眼的小果實,可是在歐洲已經有上百年的藥用歷史,也是哈利波特當中傳說

10款納豆紅麴推薦評比|納豆紅麴好處、挑選原則一次看

2025納豆紅麴推薦怎麼挑?納豆紅麴推薦品牌有哪些?本文由營養師整理最新10大納豆紅麴推薦4大挑選原則以及10

注意力不集中、情緒低落不是壓力大?醫師揭「年輕女性缺鐵」真相與改善關鍵

你是否常感到疲倦、專注力下降、情緒低落或晚上難以入睡?這些看似壓力或焦慮的症狀,其實可能是「缺鐵」造成。許多年

關於我們

網路上充斥著虛假資訊,然而「健康」不能被假資訊耽誤。健康010致力為大眾提供正確又易懂的專業健康資訊,網站上所有的文章都經過醫學專家審核,確保提供給您的內容正確無誤。

健康010希望從生活的各個層面解答民眾的健康問題,因此目前合作的專家包括西醫師、中醫師、藥師、營養師、心理師、及健身專家。我們相信,健康010能幫助您了解更多健康知識,活出更健康、更快樂的人生。