農曆新年是家人團聚、享受美食的時光，但豐盛的年菜和頻繁的聚餐使得國人鹽分攝取量大幅增加。根據衛福部國健署資料， […]
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白天工作或上課的壓力常常讓人感到疲憊不堪，但到了夜晚，卻又因為思緒翻湧難以入睡。你是否也曾經有過這樣的經驗？現
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異位性皮膚炎好發於兒童時期，不但會讓皮膚乾燥紅腫，還會反覆發作，讓幼童與家長不堪其擾。最新研究顯示，Omega
隨著現代生活壓力增加與老化問題加劇，腦健康正成為民眾新的關注焦點。大腦作為身體的核心，不僅影響思考、情緒，還調
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提到維他命C，大部分的人會想到可以預防感冒、美白、嘴破可以吃，但除此之外，維他命C還有什麼好處及功效呢？而又要
