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台灣正式進入3至4月的過敏高峰期，氣候變化劇烈、冷暖交替，使得過敏族群的症狀更加嚴重。許多過敏族因為花粉、塵蟎 […]
季節交替之際，最怕感冒也找上門，一旦免疫力下降，不小心就會出現感冒症狀，嚴重時可能影響日常生活，但究竟感冒怎麼
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你出現「初老」症狀了嗎？隨著年齡的增長，許多人會漸漸發現自己有體力下滑、記憶力衰退、容易疲勞等症狀。這些「初老
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睡不著就喝酒想藉酒精助眠？小心失眠更嚴重！。喝酒雖然一開始可能幫助放鬆，但長期下來，酒精反而可能造成睡眠品質下
