炎炎夏日，不少人睡覺時冷氣整晚不關，隔天起床卻還是有種沒睡飽的感覺，不只白天精神不濟、注意力下降，脾氣也比平常
夏天整天待在冷氣房，卻常感到情緒低落、嗜睡疲倦、提不起勁？醫師提醒，這些看似生活壓力造成的不適，其實可能與「維
