急性呼吸道感染是全球健康不良和死亡的主要原因，包含每年冬天會流行的流感、以及這幾年流行的COVID-19冠狀病 […]
魚油什麼時候吃？魚油早上吃還是晚上吃？魚油睡前吃可以嗎？想要了解吃魚油時間，就要看這篇懶人包，讓你完整了解吃魚
蕁麻疹造成的紅腫癢是很常見的皮膚疾病，每次發作總是癢得令人受不了，總想問遇上蕁麻疹怎麼辦？蕁麻疹會傳染嗎？蕁麻
翻來翻去就是睡不著！明明很累了，腦中卻還有好多好多停不下來的思緒在飄，壓力山大、常常失眠的情形，難道就是睡眠障
維生素C跟維他命C相同嗎？維生素C功效有哪些？含維生素食物有哪些？每日維生素C攝取量多少才夠？如何選購補充維生
藝人余天的女兒余苑綺抗癌8年，中間一度抗癌成功，然而復發後經治療仍不幸離世。針對消化道癌症預防的營養，蔬菜水果
乾眼症是一種慢性眼睛疾病，通常由於眼睛不能正常分泌足夠的淚液或淚液質量不佳而引起。這種狀況可能導致眼睛感到乾燥
維他命C可說是最為人所知的營養素之一，提到維他命C功效，大家不外乎想到能緩解感冒症狀、增強免疫力、養顏美容等功
日前百貨公司美食街造成食物中毒事件，引發大家對於食物中毒的關注，目前確認是由於保存不當的穀物製品產生的「米酵菌
推薦適量補充高菌數益生菌，可望維持腸道菌群平衡、改善消化不良、控制體重。專家也建議，每日至少攝取300億活性益
