注意力不集中、情緒低落不是壓力大？醫師揭「年輕女性缺鐵」真相與改善關鍵

你是否常感到疲倦、專注力下降、情緒低落或晚上難以入睡？這些看似壓力或焦慮的症狀，其實可能是「缺鐵」造成。許多年 […]