因運動而愛上營養，熱愛CrossFit和 戶外運動，本身是位營養師，也是健身教練。不管是營養或是運動，幫助亞健康往健康族群前進，運動或飲食所帶給我們的快樂不單單是體重體脂，而是發自內心喜歡它們，並擺脫數字框架！
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