# 維生素
維生素(維他命)是維持生命的重要養分,但我們大多無法在體內自行製造或合成,必須依靠食物來攝取,是我們在生長、發育的過程中不可或缺的一環,讓身體能夠保持好的生理機能。
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心理健康
CoCo李玟憂鬱引憾事!陪伴憂鬱親人「想開點」恐不足,正視5警訊快就醫
知名藝人李玟於昨(7月5日)不幸辭世,家人已在臉書發文證實。李玟於7月2日在家中輕生,被送醫後一直處於昏迷狀態。醫院團隊竭盡全力進行搶救和治療,然而在7月5日,李玟仍離開了這個世界。聲明表示,數年前李玟即被憂鬱症纏身,儘管她一直與疾病抗爭,即使家人最後已全天候陪伴,仍然無法阻止這一悲劇的發生。
近年來,憂鬱症成為了一個廣受討論的話題,尤其是在藝人艾成和李玟這樣的知名人物因憂鬱症而發生憾事後,引發了大眾對於憂鬱症的關注。隨著生活壓力增加,身邊憂鬱、焦慮的族群也與日漸增,透過瞭解憂鬱疾病,並且留意警訊,協助親人即早就醫,始能降低傷痛的發生。