防疫新生活持續進行中！在三級警戒之下，健康010提供與防疫相關的最新、完整資訊，幫助大家居家防疫的新生活！
面對外界環境變化，不同的氣溫、濕度，都會影響每個人對環境的應變能力，特別是冬季，因為氣溫下降、無論空氣乾燥或潮濕，都容易對健康產生影響，所以年末節氣中，才會有進補的建議，透過調理體質來面對變動性高的挑戰。對此，專科醫師林毅敦說明，「靈芝」在保護、溫和調理與平衡上，都具有良好作用。
慢性疲勞、睡眠障礙、腦霧、肌肉酸痛等長期新冠肺炎症候群（簡稱長新冠），是近二年來被討論最多的健康問題，在新冠染疫者康復後，免疫、神經系統發炎、組織損傷問題，仍持續影響心理、精神甚至大腦認知功能。台灣光田醫院楊鈞百醫師領軍的研究團隊，於國際知名期刊《大腦、行為和免疫》 (Brain, Behavior, and Immunity) 發表一篇綜合論述，指出長新冠及多系統發發炎症(MIS)，有機會透過服用omega-3、魚油等營養補充品來幫助身體修復與減輕症狀。
維他命C功效預防感冒、增強免疫力深入人心，但你是否知道維他命C何時吃、怎麼吃才最好？緩釋型維他命C、酯化維他命有哪些功效和缺點？來！千萬別錯過這篇維生素C推薦攻略，不僅教你維他命C好處、功效，文內還有高含量的維他命C食物清單！
維生素B群在維持健康狀態中是很重要的營養素，對我們正常細胞生長、新陳代謝和神經功能都非常重要。維生素B群存在於各種天然的食物中，如果在均衡飲食下，攝取足夠的蔬菜水果、牛奶與全穀雜糧類，通常維生素B群不致缺乏，但因現在人多外食、少蔬果，因此的確會有攝取不足的情形。
翻來翻去就是睡不著！明明很累了，腦中卻還有好多好多停不下來的思緒在飄，壓力山大、常常失眠的情形，難道就是睡眠障礙嗎？想要好睡眠，從營養、作息調整就能改善，馬上就來看看營養師推薦睡眠飲食怎麼吃！
UC2是什麼？UC2 功效有哪些？UC2什麼時候吃最好UC2 吃多有副作用嗎？本篇帶你全面解析時下最夯的關節保健成分——非變性二型膠原蛋白 UC2 ，讓你掌握補充UC2 的正確方法！
BNT疫苗終於來了！BNT和AZ、莫德納和高端最大的差異在於18歲以下年輕人可以施打，你或是身邊親友正準備預約嗎？一起來看看BNT疫苗副作用、預約方式還有注意事項吧！
莫德納疫苗終於來了！但你知道莫德納副作用和AZ有什麼不同嗎？莫德納沒有血栓風險就比較好？哪些人不適合打莫德納？趕快和我一起來看接種莫德納疫苗注意事項懶人包吧！
歷經漫長等待，終於排到AZ疫苗了，然後呢？該帶什麼、該吃什麼、該注意什麼，你都有概念了嗎？施打疫苗前後的重點事項，懶人包幫你整理好了！
彰濱秀傳紀念醫院與皮智股份有限公司合作，導入健康好朋友ASKiN線上看診系統，讓民眾可以透過LINE官方帳號來完成掛號、看診、批價付費等流程，受惠對象包含台灣及海外民眾，有望保留更多疫情下的醫療量能。
酒精消毒是防疫的法寶之一，但想有效殺菌，濃度與方式都是眉角，萬一酒精缺貨，網上瘋傳「濃度75酒精調配」該怎麼做？關於酒精消毒原理、做法、稀釋與保存要點，以及酒精噴手的潛在危機，這篇通通為你解答！
疫情補助4.0正式拍板上線，為這波困境帶來及時雨，但項目眾多又細分繁雜，一般民眾到底能申請哪些補助金呢？本篇將為你介紹符合疫情補助資格的個人能申請什麼項目，以及各疫情補助申請流程及疫情補助查詢資訊。
遠距醫療在2020年新冠肺炎大爆發時，肩負起守護醫護人員與民眾健康安危的重責大任，但政府官方的使用介面有其限制，因此蕭中正醫療體系與新創公司合作引入全新遠端醫療系統，只要透過LINE就能完成所有流程！
