人際關係、家庭關係、職場關係，我們可能同時存在不同的角色，其中可能存在相處上感到困擾或是難以溝通的狀況，這些文章將幫助你，在不同場域下要運用什麼溝通技巧？解決人際關係中遇到的各式難關！
藝人艾成於昨（17）日在蘆洲捷運站外墜樓身亡，引發社會關注，身邊的藝人及親友也透露，艾成近期面臨副業投資不利，加上過往經歷致憂鬱症纏身，雖然太太王瞳一直陪伴在旁，但個性內向壓抑的艾成還是過不去這道坎，最後發生憾事。根據世界衛生組織統計，全球有超過3.5億以上的憂鬱症龐大族群，除了藥物外，許多研究也試圖從日常營養補充來探討如何改善情緒關卡，其中發現攝取高濃度EPA比例的魚油，對於情緒的改善有一定的幫助。
PUA是什麼？為什麼「PUA 渣男」兩者之間逐漸畫上等號？該怎麼分辨他／她是不是在情感控制你？快接著和心理師一起看PUA技巧、PUA特徵，同時也會一並談及職場PUA怎麼分辨？怎麼預防落入PUA陷阱？話不多說，趕快跟我們一起認識PUA吧！（本篇閱讀時間約3分鐘）
社交恐懼症又稱人群恐懼症，常與害羞、內向的印象連結，但其實平常看起來人際關係正常的人，也有可能有社交障礙喔！本篇將介紹社交恐懼症、告訴你社交恐懼症要看哪一科，同時也提供社交恐懼症測驗讓你測測看！
過敏是台灣人見怪不怪的疾病，只要天氣一變化，濕疹、眼睛癢、打噴嚏、鼻塞等各種症狀樣樣來，嚴重時恐怕大大影響生活品質，不過想遠離過敏困擾，除了改善生活環境，飲食上多攝取維他命C來增加免疫力，益生菌也是許多人選擇對抗過敏的利器，不過，你知道該攝取多少維他命C才足夠應付換季過敏嗎？該吃哪一種益生菌才能真正改善過敏症狀呢？此篇文章就幫大家一次解析！
GABA是什麼？GABA功效有哪些？想要改善睡眠品質問題就看這篇！本文將介紹GABA功效與GABA保健食品挑選方法，並推薦10款GABA保健食品品牌給你，讓你找到最適合自己的GABA推薦！
EPA與DHA都是魚油中的Omega-3脂肪酸，對維持人體健康有很大的幫助，但你知道EPA是什麼嗎？而DHA又是什麼呢？在挑選魚油時，該選擇哪種EPA、DHA比例呢？讓專家來告訴你，不同需求應該挑選哪種魚油種類，讓你買對魚油，正確補充！
靈芝，被譽為「仙草」或「不老草」，是一種在中國傳統醫學中極具價值的草藥，也在現代科學研究中引起廣泛的關注。靈芝被認為具有養生、延年益壽的功效而聞名，被用來增強免疫力、改善健康、緩解壓力等多種目的。下面將帶大家認識靈芝功效、種類以及如何使用來更了解這個養生聖品。
很久以前，一位中國皇帝聽說了一個關於靈芝的神奇故事，他深受啟發，決定親自尋找這種被譽為「不老草」的奇藥。傳說中，靈芝是一種生長在神秘山脈中的藥草，擁有無與倫比的醫療價值。皇帝派遣了最勇敢的探險隊伍，穿越了崎嶇的山區，冒險越過湍急的河流，最終發現了靈芝的蹤跡。
遠距離戀愛苦了一片善男信女！本篇詳解遠距離戀愛維持密技及遠距離戀愛分手前兆該如何觀察，還有提供遠距離戀愛dcard語錄給為情所困的你，現在就趕緊看下去吧！
喝酒不論是聚會共飲或獨自酌飲，都是人類生活中的重要調劑，但喝酒這件事卻很值得討論，例如喝酒宿醉怎麼辦？喝酒的好處、喝酒的害處有哪些？今天就讓營養師來與你聊聊喝酒怎麼喝才不傷身及教你真正有效的解酒方法！
失戀是每個人都可能經歷的痛苦經驗，失戀的感覺心碎又痛苦，到底面對失戀怎麼辦才能恢復正常？身邊若有朋友失戀怎麼辦？怎麼安慰失戀的人？今天就邀請心理師來聊一聊如何走出失戀！
曖昧到交往中間的距離有多遠？怎樣算曖昧？到底曖昧定義是什麼？每天早晚問候是嗎？帶你認識他的朋友算嗎？糾結於曖昧期行為，該如何試探曖昧對象又不會太過頭呢？把握本篇技巧教學，早日進入浪漫戀情吧！
多重人格、雙重人格經常被影視作品作為題材，許多人對多重人格充滿誤解，其實人格解離每個人都曾經驗，但解離性身分障礙患者卻是極端，其背後原因更是充滿悲傷，今天讓醫師介紹多重人格症狀及治療。
思覺失調症候群是什麼呢？本篇將為你解答思覺失調症症狀和思覺失調症藥物、心理治療、如何做思覺失調症自我診斷，以及主要照顧者如何與思覺失調症的人相處。
ADHD中文俗稱過動兒，過去認為小孩只是調皮搗蛋，但這卻是大腦生病的徵兆，今天就讓心理師來介紹ADHD是什麼？ADHD特徵、ADHD診斷及ADHD治療方式有哪些？讓我們一起度過ADHD的挑戰！
亞斯伯格症候群是什麼？這個醫學名稱是什麼意思？你是否也發現孩子有亞斯伯格症症狀和特質？亞斯伯格症可跟天才畫上等號嗎？一起來看看！文末還有線上亞斯伯格症測驗量表。
復合是放不下舊愛的人們衷心的祈願，總期盼著做點什麼挽回前任從分手復合，於是吸引力法則復合、拜月老復合、看分手復合經驗和教學便成為大家的安定劑，但復合究竟關鍵在哪？讓心理師試著從心理學角度來聊一聊。
自信是大家經常掛在嘴邊的話，也經常認為自信是成功的基礎，但你知道嗎？其實自信不一定是與生俱來的天賦，即使沒自信也能藉由練習來增加自信心！不過到底自信定義是什麼？怎麼樣才算有自信？讓心理師來解釋吧！
自閉症症候群是專業疾病名稱，但不少人會調笑親友不與人互動「搞自閉」，確實自閉症狀與自閉症特徵可能存在許多人身上！但撇開自閉特質是個人性格之外，專業自閉症評估怎麼做呢？讓心理師來告訴你吧！
孤獨是一種亙古以來便存在人類心中的情緒，許多偉人常在孤獨中爆發出驚人創意，留下不凡的作品，並且隨著孤獨心理學、哲學討論以及都市生活成為主流，享受孤獨逐漸成為顯學，本篇就讓心理師來聊聊孤獨是怎麼一回事。
蘿莉控必須死！？為什麼同樣愛青春的肉體，蘿莉控就要面臨激烈撻伐與鞭屍般的待遇？在格殺勿論前，先讓我們帶你一層一層赤裸裸地剝開蘿莉控的內心，看柔軟的那塊是紳士、潔淨的聖地，還是發臭、汙穢不堪的爛泥。
說謊常被歸類成負面行為，但卻是大部分生物從出生就開始「自學」的必備技能，為了求生與自我防衛，大腦因應環境自然會發展出1套「有用（或教壞囝仔大小）」的安全機制，練習到後來成了自然反應。
