骨折是運動傷害中常見的一種，不同部位的骨折以及不同程度的骨折都會有不同的照護方式，讓專業的骨科醫師告訴你遇到骨折該怎麼辦？吃什麼能幫助骨折癒合？
骨折率第一高的：橈骨骨折，你聽過嗎？光聽就痛的「粉碎性骨折」究竟多嚴重？打石膏就會好嗎？一定要進開刀房？而除了骨折照護問題之外，「骨折吃什麼」也一大重點！現在就來一步步瞭解吧！
中秋節最期待的就是與家人、朋友們團聚，一起烤肉、月餅吃不停！經過將近快三年的疫情搗亂，已經多久沒有和家人好好過節了呢？隨著防疫習慣的養成，相信今年大家都可以快樂過中秋囉！不過在高熱量的美食夾擊下，你的去油解膩健康法寶準備好了嗎？張瑋玲營養師推薦，除了冰涼茶飲外，加上「魚油」、「納豆紅麴」2大法寶，就能快樂過中秋囉。
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