中秋節最期待的就是與家人、朋友們團聚,一起烤肉、月餅吃不停!經過將近快三年的疫情搗亂,已經多久沒有和家人好好過節了呢?隨著防疫習慣的養成,相信今年大家都可以快樂過中秋囉!不過在高熱量的美食夾擊下,你的去油解膩健康法寶準備好了嗎?張瑋玲營養師推薦,除了冰涼茶飲外,加上「魚油」、「納豆紅麴」2大法寶,就能快樂過中秋囉。